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Ami Gallacher的日记, 2020年12月13日

在2020年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
66.7 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 6.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月13日:
633 千卡 脂肪: 23.05克 | 蛋白质: 7.81克 | 碳水物: 103.90克.   早餐: Kusuka Keripik Singkong, Sunpride Banana. 午餐: Glico Haku Blueberry Cheesecake Ice Cream. 小食/其他: Indonesian Onion Cakes, Glico Pretz Sweet Corn (Glico). 更多的......
一个星期减少0.7 公斤

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