|
aku pikir..minggu ini gk akan berubah angkanya..karna makanku masi acak acakan..ternyata..alhamdulillah ya...semoga thn baru sudah diangka 70..aamiin..💪💪💪💪💪yg berubah hanya lingkar paha..lingkar laen masi sama dengan dengan minggu lalu😁😅
|
1386 千卡
|
脂肪: 30.28克 | 蛋白质: 86.65克 | 碳水物: 192.11克.
早餐: Khong Guan Cream Crackers, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium (200ml), Kacang Hijau Dimasak, Pearled Barley (Cooked). 午餐: Jengkol, Tahu Kukus, Wortel Dimasak, Ikan Kembung, Nasi Putih. 晚餐: Putih Telur Matang, Pakcoy, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Ikan Pari, Nasi Putih, Jengkol. 小食/其他: Kue Bolu, Cadbury Dairy Milk Chocholate. 更多的......
|
|
|
|