注册  |  登录

Андрей-похудей的日记, 2020年12月12日

Ужин в 833кк. Друзья, расольник это чудо суп :) 1200 грамм 500кк :)

查看饮食日历, 2020年12月12日:
1346 千卡 脂肪: 41.19克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 147.13克.   早餐: Muller Йогурт 3.5%, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. 晚餐: Тихий Дон Хлеб Фитнес, Сметана 15%, Красное Столовое Вино, Сытоедов Рассольник Галицкий. 小食/其他: Тихий Дон Хлеб Фитнес. 更多的......
2256 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

32支持者    支持   

评论 
👍😋👌 
2020年12月12日 会员:: Ирина Чапчикова
ммм, обожаю рассольник, давно его не готовила, нужно исправиться🤔 
2020年12月12日 会员:: lask-ludmila
lask-ludmila Смело! Очень вкусно и совсем не калорийно! 
2020年12月12日 会员:: Андрей-похудей
Солянка это вообще отдельный разговор! Я обожаю солянку! Встречал 2 вида, одна как суп жидковатая вторая просто квашеная капуста обжаренная или протушеная . Что касаемо горшочков, еда в них безумно вкусная и другая!  
2020年12月12日 会员:: Андрей-похудей
Девушки 18+ (65+кг) 🙋‍♀🙋‍♀🙋‍♀Хотите похудеть к Новому году?🎄🎆🎉💃Осталось совсем не много времени, торопитесь 🏃‍♀️ Приглашаю Вас в чат Стройняшки ! 🧚‍♀️Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Даем ПП рецепты и информацию о ПП📚 ❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89803149874 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤ 
2020年12月14日 会员:: Ася Костина

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Андрей-похудей的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。