在2020年12月12日体重纪录(没有日志纪录)
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52.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 45.34克 | 蛋白质: 81.65克 | 碳水物: 252.85克.
早餐: Hero Marmellata Light Albicocche, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Eridania Truvia Stevia, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Perugina Cacao Amaro, Farina d'avena, Despar Farina di Riso. 午餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Linguine N.13, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. 晚餐: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Belga, Patate. 小食/其他: Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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