在2020年12月12日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1296 千卡
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脂肪: 52.72克 | 蛋白质: 62.35克 | 碳水物: 151.20克.
早餐: Tempe Goreng, Bubur Ayam. 午餐: Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Buah Naga, Pepaya, Tahu Goreng, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. 晚餐: Gado Gado. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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