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Akhirnya nyentuh angka 61😂
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61.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 61.38克 | 蛋白质: 75.21克 | 碳水物: 159.02克.
早餐: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Honey . 午餐: Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Cooked Fish. 小食/其他: Sari Roti Chiffon Pandan. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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