在2020年12月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 24.2 公斤.
还有: 28.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
787 千卡
|
脂肪: 50.35克 | 蛋白质: 58.45克 | 碳水物: 19.80克.
早餐: Hershey's Special Dark 60% Laranja, Sunny Day Requeijão em Barra, Café com Açúcar. 午餐: Bisteca de Porco Grelhada, Ovo Cozido. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|