ibrahim10052的日记, 2020年12月12日

لا تدع الملل التعب الخروص عن الطريق يوقفك عد في كل مره الى الوصول لهدفك

117.9 公斤最近减少: 66.1 公斤. 还有: 41.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月12日:

2782 千卡

运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

稳定体重

أهم شي العزيمة والإصرار على وصول الهدف والوقت غير مهم أن أخذ أشهر او حتى سنة موفق يارب

2020年12月13日会员：: Noha.A

نعم

2020年12月13日会员：: ibrahim10052

ibrahim10052的体重历史