在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
93.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
706 千卡
|
脂肪: 17.75克 | 蛋白质: 32.49克 | 碳水物: 108.69克.
早餐: Banana. 午餐: Estrogonofe de Frango, Macaxeira Cozida. 晚餐: Extra Inhame, Estrogonofe de Frango. 小食/其他: Laranjas. 更多的......
|
一个星期减少1.9 公斤
|