Когда не хочется готовить ужин 😉, но при этом параллельно готовишь кальмары на завтра 😋
|
750 千卡
|
脂肪: 24.31克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 78.44克.
早餐: Кофе, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Тысяча Озер Сыр Утренний в Нарезке, Чай с Лимоном, Брокколи на Пару, Цветная Капуста на Пару, Зеленая Стручковая Фасоль, Камбала. 晚餐: Кальмар Отварной, Хохланд Творожный Сыр, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Шоколадница Капучино. 更多的......
|
|