注册  |  登录

Андрей-похудей的日记, 2020年12月11日

Завтрак 475кк. С добрым утром!

查看饮食日历, 2020年12月11日:
1279 千卡 脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 89.13克 | 碳水物: 55.01克.   早餐: Творог 5%, Muller Йогурт 3.5%, Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%. 晚餐: Верес Хрен Острый Белый, Пекинская Капуста, Масло Подсолнечное, Морковь, Красное Столовое Вино, Дайкон, Тефтели с Рисом, SPAR Говядина Отварная . 更多的......
3350 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

11支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Андрей-похудей的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。