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2020年12月11日
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, 2020年12月11日:
750 千卡
脂肪: 27.87克 | 蛋白质: 34.58克 | 碳水物: 89.39克.
早餐:
삶은 계란, 동원 삼각유부초밥.
午餐:
필라델피아 크림치즈 딸기, 군고구마, 삶은계란, 딸기.
晚餐:
맛있닭 다이어트 도시락.
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