在2020年12月11日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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329 千卡
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脂肪: 13.83克 | 蛋白质: 18.70克 | 碳水物: 32.63克.
午餐: Alfamart Abon Sapi, Bubur Nasi. 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran), Alfamart Abon Sapi, Bubur Nasi. 小食/其他: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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