Sudah Mulai Mendekati Target.. 😉👌🏻 Semoga Konsisten.. Semangaaaattt.. 💪🏼
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73.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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341 千卡
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脂肪: 8.61克 | 蛋白质: 18.62克 | 碳水物: 47.75克.
早餐: Udang Goreng, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Air. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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