|
Aveia Whey farinha linhaça deu quase uma barrinha ia ser mingau mais agora vou usar fruta seca e semente e fazer barrinha 😀
|
3060 千卡
|
脂肪: 116.05克 | 蛋白质: 149.22克 | 碳水物: 354.71克.
早餐: Yoki Amendoim Japonês , Ovo Mexido, Pão Integral. 午餐: Feijão Verde, Lacta Chocolate Ao Leite, Azeitonas Verdes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxão Mole Cozido, La Violetera Uva Passa Escura, Arroz Parboilizado Cozido, Bem Brasil Mais Batata. 晚餐: Casa Dos Frios Bolo de Rolo Goiaba, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Hortifruti Manga Tommy, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. 小食/其他: Torta de Frango, Salgadinho de Festa, Dafruta Suco de Caju, Escondidinho de Carne Seca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pão Integral. 更多的......
|
|
|
|