在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1060 千卡
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脂肪: 53.38克 | 蛋白质: 43.28克 | 碳水物: 105.83克.
早餐: Мандарины, Nesquik Какао, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . 午餐: Roshen Wafers Hazelnut, Яичный Омлет, Сахар, Nesquik Какао. 小食/其他: Яблоко. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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