在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.7 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1469 千卡
|
脂肪: 100.41克 | 蛋白质: 63.19克 | 碳水物: 88.22克.
早餐: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, ВкусВилл Манго, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажан, ВкусВилл Говядина для Вторых Блюд. 午餐: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|