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mlsolfer的日记, 2020年12月10日

在2020年12月10日体重纪录(没有日志纪录)
72.7 公斤 最近减少: 11.3 公斤.    还有: 4.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年12月10日:
1248 千卡 脂肪: 41.26克 | 蛋白质: 64.64克 | 碳水物: 160.60克.   早餐: Café con Leche Descremada. 午餐: Empanada Napolitana, Tarta de Verdura. 晚餐: Huevo Duro, Café con Leche Descremada, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 小食/其他: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada, Green Hills Té con Leche y Azúcar. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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