在2020年12月10日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1884 千卡
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脂肪: 48.21克 | 蛋白质: 95.68克 | 碳水物: 257.44克.
午餐: Pomme, Udon Blé Tendre, Gambas, Tomates, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Oeuf, Sushi Shop Salade D’Algues Wakame, Sushi Shop Soupe Miso, Roquette (Rocket). 晚餐: Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Suzi Wan Sauce Soja Salé, Huile d'Olive, Oeuf, Sushi Shop Soupe Miso, Carrefour Petits Pois Extra-Fins à l'étuvée, Riz Blanc. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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