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lingkar perut 81,5 cm
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70.1 公斤
最近减少: 13.8 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1724 千卡
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脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 66.38克 | 碳水物: 222.16克.
早餐: Maestro Light Mayonnaise, Kraft Milky Soft, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Quaker Instant Oatmeal Grain. 午餐: Singkong Goreng, Kopi, Kerupuk Putih, Mie Ayam. 晚餐: Mangga, Lontong, Sate Ayam. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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