在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 54.12克 | 蛋白质: 46.95克 | 碳水物: 194.06克.
早餐: Santa Rosa Queso de Cabra, Tomates Cherry, Castaño Delicia. 午餐: Ciruela, Jugo de Ciruela, Lechuga de Hoja Verde, Lider Tomate, Receta del Abuelo Hamburguesa de Vacuno Light, Ideal Pan de Molde Blanco. 晚餐: Salsa de Pesto, Lucchetti Canutos. 小食/其他: Nescafé Tradición, Costa Vizzio. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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