在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1603 千卡
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脂肪: 56.00克 | 蛋白质: 49.26克 | 碳水物: 229.25克.
早餐: Donat Dilapisi Coklat, Tempe Goreng, Nasi Goreng, Putih Telur Matang, Telur Rebus. 午餐: Bakso Daging Sapi, Singkong Rebus, Rempeyek, Donat Dilapisi Gula, Singkong Rebus. 晚餐: Frisian Flag Susu Kental Manis, Gula Pasir, Blue Band Mentega, Roti Putih, Tahu Goreng, Lontong Sayur. 小食/其他: Kapal Api Special Mix. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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