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2020年12月9日
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🥲🥲🥲
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, 2020年12月9日:
1006 千卡
脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 36.66克 | 碳水物: 151.15克.
早餐:
Soto Ayam, Singkong Goreng, Ubi Goreng, Tahu Isi, Nissin Lemonia.
午餐:
La Fonte Spaghetti.
小食/其他:
Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate.
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1929 千卡
运动:
休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时.
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