在2014年01月7日体重纪录(没有日志纪录)
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94.4 公斤
最近减少: 54.6 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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996 千卡
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脂肪: 30.32克 | 蛋白质: 51.49克 | 碳水物: 141.00克.
早餐: Dannon Oikos Fruit on the Bottom Nonfat Greek Yogurt - Strawberry. 午餐: White Rice, Hy-Vee Crab Rangoon, Chicken or Turkey and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). 晚餐: Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. 小食/其他: Cafe Escapes Cafe Caramel, Kozy Shack Original Rice Pudding. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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