在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 40.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1202 千卡
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脂肪: 56.16克 | 蛋白质: 62.16克 | 碳水物: 113.53克.
早餐: Vigor Iogurte de Morango , Margarina, Adria Bolacha Água e Sal, Café. 午餐: Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Café (Infusão), Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Crepioca. 小食/其他: Maçã, Vigor Danone, Ameixas. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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