注册  |  登录

o1Busra的日记, 2020年12月9日

Ispanaklı yumurta ve kahveli yulaf lapam

查看饮食日历, 2020年12月9日:
2652 千卡 脂肪: 95.95克 | 蛋白质: 96.27克 | 碳水物: 357.14克.   早餐: Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Ispanak, Salatalık, Elma, Kahveli yulaf lapası. 午餐: Salça, Yoğurtlu Makarna, Menemen, Beyaz Ekmek, Tahin Pekmez, Tahin Pekmez, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Tahin Pekmez. 晚餐: Salatalık, Pekmez, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Portakal. 小食/其他: Bardakta kek. 更多的......
1386 千卡 运动: Google Fit - 24 小时. 更多的......

13支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


o1Busra的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。