在2020年12月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.4 公斤
最近减少: 23.8 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
693 千卡
|
脂肪: 27.20克 | 蛋白质: 33.68克 | 碳水物: 81.13克.
早餐: Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. 午餐: Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Винегрет, Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|