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ezlai
日记
2020年12月9日
ezlai的日记, 2020年12月9日
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在2020年12月9日体重纪录(没有日志纪录)
84.2 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
24.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月9日:
1657 千卡
脂肪: 94.59克 | 蛋白质: 81.95克 | 碳水物: 120.39克.
午餐:
달걀, 공기밥, 간장, 설탕, 마요네즈, 사조 안심팜.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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