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FIN DE SEMANA LARGUÍSIMO Y SIN RESTRICCIONES 🎄🏔️🏞️🥐🥪🍔🍗🥖🍖
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62.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1191 千卡
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脂肪: 52.22克 | 蛋白质: 73.80克 | 碳水物: 84.69克.
早餐: Cachamate Yerba Suave con Cascarita de Naranja . 午餐: Alcaraz Mostaza en Granos y Miel Orgánica (Recetas de Entonces) , Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Granja del Sol Patitas de Pollo (7), Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre. 晚餐: Vino Tinto de Mesa, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Vinagre, Vacío, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zapallo Hervido, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 小食/其他: Finlandia Balance, Great Value Mermelada, Lactal Pan Salvado. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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