在2020年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 70.56克 | 蛋白质: 66.60克 | 碳水物: 152.35克.
早餐: Panmonviso Biscotto Salute, Panmonviso Biscotto Salute, Marmellata Light, Caffè (dalla Moca), Esselunga Burro, Panmonviso Biscotto Salute. 午餐: Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Cotte, Merluzzo, Spinaci. 晚餐: Merluzzo, Spinaci, Scotti Gallette di Riso . 小食/其他: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 2%, Burro di Arachidi, Kellogg's Corn Flakes Originali, Lindt Cioccolato Fondente 90%. 更多的......
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