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ぬふぅ的日记, 2020年12月8日


查看饮食日历, 2020年12月8日:
2694 千卡 脂肪: 101.86克 | 蛋白质: 126.03克 | 碳水物: 254.94克.   早餐: ファミリーマート タンスティック チーズ, アヲハタ イチゴジャム, ヤマザキ製パン バターロール, コープ とろけるチーズスライス, 牛乳, 森永乳業 ビヒダスBB536. 午餐: プリマハム サラダチキン レモン&ペッパー, ランチパック ハム&エッグ. 晚餐: 芋焼酎, ご飯, おでん. 小食/其他: 芋焼酎, ファミリーマート オールドファッションドーナツ(チョコ), アサヒフードアンドヘルスケア 一本満足バープロテインチョコ. 更多的......

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