在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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89.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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642 千卡
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脂肪: 38.07克 | 蛋白质: 45.16克 | 碳水物: 32.15克.
早餐: ВкусВилл Манго, Баклажан, Помидоры, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Шампиньоны, ВкусВилл Фарш из Телятины . 晚餐: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Окей Камбала. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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