在2020年12月8日体重纪录（没有日志纪录）
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86.8 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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915 千卡
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脂肪: 40.17克 | 蛋白质: 26.74克 | 碳水物: 114.55克.
早餐: Damhert Confituur, Boter, Biofood Meergranen Pistolet, Koffie met Melk. 午餐: Varkens- en Rundvleesworst, Hutsepot. 晚餐: Ananas, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Sla, Bacon, Biofood Meergranen Pistolet. 小食/其他: Delhaize Choco Fondant. 更多的......
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一个星期减少11.2 公斤
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