在2020年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 22.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 18.77克 | 蛋白质: 69.98克 | 碳水物: 208.86克.
早餐: Хлебокомбинат Волжский Соломка Сладкая, Варенье, Зефир. 晚餐: Картофельное Пюре, Запеченная или Жаренная Рыба. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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