在2020年12月8日体重纪录(没有日志纪录)
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54.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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953 千卡
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脂肪: 40.70克 | 蛋白质: 79.69克 | 碳水物: 68.18克.
早餐: Sayap Ayam, Soto Ayam. 午餐: Cimory Yogurt Stroberi, Mangga, Telur Rebus Lunak. 晚餐: Dada Ayam, Sayur Campuran. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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