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jhaimy.louren81
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2020年12月7日
jhaimy.louren81的日记, 2020年12月7日
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, 2020年12月7日:
468 千卡
脂肪: 21.08克 | 蛋白质: 39.14克 | 碳水物: 29.66克.
午餐:
Costela Bovina, Abobrinha Refogada, Berinjela Cozida, Vegetais Crus, Carne do Peito de Frango.
晚餐:
Omelete.
小食/其他:
Café com Leite Integral, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo).
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