|
ada nggak disini yg olahraganya cuma seminggu 2x ??
|
1713 千卡
|
脂肪: 65.62克 | 蛋白质: 87.79克 | 碳水物: 221.48克.
早餐: Ayam Rica-Rica, Semur Telur, Jagung Rebus, Mangga. 午餐: Daun Singkong, Tahu Goreng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Sambal Goreng, Rolade, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. 晚餐: Mangga. 小食/其他: Nasi Putih, Jamur Putih (Ditumis). 更多的......
|
|
|
|