|
kacau bgt bawaannya laperrr trus😭
|
2212 千卡
|
脂肪: 87.78克 | 蛋白质: 56.33克 | 碳水物: 299.24克.
早餐: Frisian Flag Susu Kental Manis, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Sari Roti Tawar Kupas, Tempe Goreng Tepung, Lontong. 午餐: Biji Ketapang, Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Keripik Pisang, Rempeyek, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng. 晚餐: Apel (tanpa Kulit), Telur Rebus, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Sambal Goreng, Wall's Paddle Pop Twister Fruity. 小食/其他: Monde Pie Bis, Selamat Double Chocolate Sandwich Wafer. 更多的......
|
|
 评论
semangat kak,bsk back on track lagi,aku hari ini juga surplus nya kebangetan :( masih ada hari esok untuk memperbaiki kan 🥰
|
akuyangpengenkurus masalahnya udh 3 minggu aku begini, alias 3 minggu jg surplus kaa. Sedih bgt huhu gabisa nahan makan, laper trus
|
Semangat, kl masih bisa merasa jenuh berarti masih manusia normal...wkwkwkwkw. Tp jgn lama2 jenuhnya, segera kembali ke track yaaa
|
semangaaatttt..sllu ingt goal kita apa ..fighting sis✊😁🤗
2020年12月7日 会员：: coffee vanilla
|
d_intari , coffee vanilla aaa makasih kaa, semangat juga yaa
|
2020年12月9日 会员：: coffee vanilla
|
2020年12月9日 会员：: anggun hafsyah
|
|
|