|
ada yang tau ga cara menghilangkan bekas jerawat merah
|
40 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1425 千卡
|
脂肪: 39.48克 | 蛋白质: 148.05克 | 碳水物: 156.74克.
早餐: Maestro Mayonais Kurang Lemak, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng tanpa Lemak, Selada, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Mentimun (dengan Kulit), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Putih Telur Matang, Tropicana Slim Santan, Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih. 晚餐: Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Putih Telur Matang. 小食/其他: WRP WRP Everyday 110, Roma Marie Gold. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
 评论
pernah baca kl buat calming redness pake yg ada kandungan centellanya. kl ga coba the ordinary yg niacinamide
|
2020年12月7日 会员：: SINTIA SARAH
|
|
|
aku bekas jerawat pake avoskin refining toner kak, jadi untuk exfoliating, seminggu cuma dipakai 2-3x
|
|
|