在2020年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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72.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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369 千卡
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脂肪: 23.49克 | 蛋白质: 15.19克 | 碳水物: 26.23克.
早餐: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Кофе, Argeta Паштет из Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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