在2020年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
|
90 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 61.15克 | 蛋白质: 71.37克 | 碳水物: 89.30克.
早餐: Danone Vitalinea Juotava Vadelmajogurtti. 午餐: Salaatti, HK Jauhelihakastike ja Muusi, Karjalanpaisti. 晚餐: Fetajuusto, Taffel American Dippi, Pirkka Juustodippi, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Santa Maria Original Soft Tortilla, Santa Maria Original Soft Tortilla. 更多的......
|
稳定体重
|