在2020年12月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1305 千卡
|
脂肪: 37.32克 | 蛋白质: 51.20克 | 碳水物: 205.89克.
午餐: Pepaya, Pepaya, Pisang, Kue Bolu, Rengginang, Keripik Pisang, Teh Tawar, Ikan Tongkol, Telur Rebus, Tahu, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah, Wingko Babat, Pisang, Apel, Buah Naga, Pepaya. 晚餐: Rengginang, Keripik Pisang, Telur Rebus, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Merah. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|