在2020年12月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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538 千卡
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脂肪: 15.10克 | 蛋白质: 32.58克 | 碳水物: 70.32克.
早餐: Сухари, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Макароны с Фаршем. 晚餐: Мандарин, Ашан Киви, Магнит Морковь Свежая. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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