在2014年01月6日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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466 千卡
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脂肪: 5.77克 | 蛋白质: 20.06克 | 碳水物: 83.81克.
早餐: Omenat, Naturdiet Smoothie. 午餐: Naturdiet Smoothie, Oululainen Hapankorppu. 晚餐: Oululainen Hapankorppu. 小食/其他: Elovena Välipalajuoma Metsämarja. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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