在2020年12月6日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 27.80克 | 蛋白质: 57.54克 | 碳水物: 128.45克.
早餐: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Chia Seed, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 午餐: Telur Ceplok, So Good Spicy Chicken Wings, Nasi Putih. 小食/其他: Siomay, Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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