在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2309 千卡
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脂肪: 67.65克 | 蛋白质: 240.22克 | 碳水物: 181.05克.
早餐: Pechuga de Pollo sin Piel, Tortillas de Maíz, Huevo, Gamesa Galletas Marias. 午餐: Svetia Stevia, Aguacate, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo sin Piel. 晚餐: Tortillas de Maíz, Alpura Leche Deslactosada, Huevo. 小食/其他: King Supplements Whey Protein , Manzana Verde, Manzana Verde. 更多的......
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稳定体重
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