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Eillieb
日记
2020年12月5日
Eillieb的日记, 2020年12月5日
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在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
70.3 公斤
最近减少:
5.2 公斤
.
还有:
9.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2020年12月5日:
317 千卡
脂肪: 12.17克 | 蛋白质: 7.62克 | 碳水物: 50.48克.
早餐:
Bananas , Peanut Butter, Plain Pancakes , Honeycrisp Apples, Hint Lemon Water, Fresh Lemon Juice.
更多的......
49 千卡
运动:
Apple Health - 24 小时.
更多的......
一星期增加1.0 公斤
4支持者
支持
评论
Doing good you can do it
2020年12月6日 会员::
jenny3781
🏡🎄
2020年12月8日 会员::
shirfleur 1
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