在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
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62.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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819 千卡
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脂肪: 20.65克 | 蛋白质: 28.10克 | 碳水物: 135.26克.
午餐: Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Tahu Kukus, Pakcoy, Shirataki Mie Basah Matang, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Sari Roti Roti Gandum. 晚餐: Buah Delima, Buah Pir, Salak. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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