在2020年12月5日体重纪录(没有日志纪录)
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147.1 公斤
最近减少: 40.9 公斤.
还有: 68.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 85.89克 | 蛋白质: 116.08克 | 碳水物: 20.69克.
早餐: Renown Shoulder Bacon, Clover Full Cream Fresh Milk. 午餐: Fried Battered Fish, Clover Full Cream Fresh Milk. 晚餐: Chicken Fat , Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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