在2020年12月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2083 千卡
|
脂肪: 99.18克 | 蛋白质: 75.43克 | 碳水物: 231.00克.
早餐: Магнит Банан, Виталад Протеиновый Батончик Шоколад, Капучино. 午餐: Пепси Пепси, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Пепси Пепси, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Вареное Яйцо, Бургер Кинг Картофель по Деревенски, Бургер Кинг Цезарь Ролл. 晚餐: Виталад Протеиновый Батончик Банан, Сало, Борщ с Курицей. 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Капучино. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|